Prosím, uchovejte tyto zdravotní tipy v bezpečí

1, Jádro letní ochrany zdraví: Důraz na výživu srdce a vyvážené odstraňování vlhkosti
2, Shunshi dieta: méně pikantní a kyselejší, lehká a vyživující slezinu a žaludek
3, Každodenní život: Přizpůsobte se dlouhým dnům a krátkým nocím a žijte umírněně