Když jsem se probudil, můj obličej se zvětšil, nohy zesílily a snažil jsem se sevřít pěsti. Bylo to proto, že jsem před spaním pil příliš mnoho vody, což vedlo k otokům? Ve skutečnosti je edém rozdělen do dvou typů: fyziologický a patologický. Nemusí to být nutně způsobeno pitnou vodou. Rozlišujte, jaké příčiny mohou „případu vyhovovat“!
K otokům jsou nejvíce náchylné nohy, obličej a břicho
Pokud jde o otoky, měli bychom nejprve mluvit o tom, jak vznikají. Edém, který se v medicíně nazývá edém, označuje edém viditelný na povrchu těla. Je vidět, že hlavní příčinou edému je "voda". Tradiční čínská medicína říká, že „voda se nazývá runxia“. Slovo „runxia“ objasňuje proudění „vody“ v lidském těle. Kůže, svaly a orgány lidského těla všechny potřebují vodu (krev, lymfu, tkáňový mok) v těle k zásobování kyslíkem a živinami, takže proudění vody v těle je jako řeka „pronikající“ do země, od velká řeka k malému přítoku a neustále „infiltrující“ okolní půdu (tedy naše tkáně a orgány) v procesu toku řeky; Slovo „dolů“ ilustruje pohybový trend „vody“ v lidském těle. Jde o tzv. „voda jde dolů“. Působením gravitace může voda lidského těla snadno stékat do celé nebo části spodní části a potřebuje velké úsilí srdeční „pumpy“, aby se dopravila zpět na vysoké místo.
Čím více je okolní půda kyprá a rychlost proudění je pomalá, tím více vody prosakuje do půdy. Podobně, čím pomalejší je průtok krve, tím snadněji se uvolní okolní tkáň, tím je pravděpodobnější edém. Běžné otoky v našem každodenním životě se proto vyskytují hlavně v dolních končetinách, břiše, tvářích a očních víčkách, které jsou všechny v celé nebo místní propadlé a/nebo volné kůži a tkáni, kde je tkáňová mezera, a voda v cévy prostupují a zůstávají v těchto prostorech, stejně jako „vodní vak“ visící na obličeji, břiše a noze, a při pozorování z povrchu těla se stávají edémy.
Šest běžných důvodů, proč zjistit, zda jste "oteklí"
Existuje mnoho důvodů pro ranní edém očních víček na obličeji, který může být patologický nebo fyziologický. Existuje několik běžných příčin fyziologického edému:
Pití příliš velkého množství vody může skutečně vést k ranním otokům. Množství moči vylučované lidským tělem v noci je relativně sníženo. Voda, která se nevyloučí močí, se více "prosákne" krevním oběhem do místa, kam je snadné "vodní vak" zavěsit, což vede k otokům.
Pití alkoholu může také vést k edému. Když se alkohol dostane do lidského těla, rozšíří cévy, zvýší vaskulární permeabilitu, způsobí, že voda v cévách bude snáze "infiltrovat" mimo cévy a zvýší se možnost otoků. Zároveň se v lidském těle objeví alergické reakce na alkohol v důsledku různých konstitucí, které se projeví i otoky.
Pozdě vzhůru, nespavost, únava a změny menstruačního cyklu u žen jsou možnými příčinami otoků, které vedou k abnormálnímu metabolismu vody a vaskulární permeabilitě.
Projevem těchto onemocnění mohou být i otoky
Patologický edém je v medicíně častý u těchto onemocnění: onemocnění srdce, ledvin, jater, cév, endokrinní choroby atd.
Obecně řečeno, velké změny ve všech aspektech lidského krevního oběhu mohou vést k edému. Velká vodní pumpa (srdce) nefunguje dobře, odtok (ledviny) má problémy, mění se kvalita vody, deformace potrubí, únik vody (játra a ledviny, endokrinní, cévní důvody), jeden nebo více z výše uvedených důvodů způsobí více vody v krevních cévách "proniká" mimo krevní cévy a nakonec se stávají "vodními vaky" visícími na povrchu těla nebo na těle.
Stručně řečeno, když zjistíte, že ve vašem těle jsou zjevné otoky, které přetrvávají i po zlepšení fyziologických důvodů uvedených výše, jděte prosím co nejdříve k lékaři, aby zjistil, zda existuje racionální důvod onemocnění, a včas diagnostiku a léčbu, aby nedošlo k oddálení onemocnění.
Otoky jsou většinou onemocnění vnitřního systému, které lze přednostně vidět na komplexním interním oddělení. Po kompletním vyšetření lze v případě potřeby přenést na srdce, ledviny, játra a žlučník a endokrinní obor. Částečný asymetrický edém, zejména otok končetin, může poukazovat na cévní onemocnění, které lze léčit cévní chirurgií pod vedením prvního lékaře.
Mohu před spaním dobře pít vodu?
Co mám dělat, abych se vyhnul otokům? Bez ohledu na fyziologický nebo patologický otok, prevence není nic jiného než snížení příčin. Přiměřené množství pitné vody před spaním v zásadě není nutné, ale pokud se zjistí, že po vypití vody před spaním pravděpodobně dojde k mírnému otoku, lze množství pitné vody přiměřeně snížit, případně dobu pití vody být pokročilý. Snížení příjmu alkoholu před spaním, vyhýbání se únavě a ponocování a dbát na odpočinek při změnách menstruace může snížit fyziologický edém.
Pokud se jedná o patologický edém, je nutné snížit výskyt „tří vysokých“ a aktivně kontrolovat chronické onemocnění a primární onemocnění. Pokud se zjistí, že to nelze fyziologickou úpravou zlepšit, jděte co nejdříve k lékaři. Je důležité si uvědomit, že tváří v tvář patologickému edému je otok pouze projevem. Primární onemocnění a další komplikace, které způsobují otoky, mohou způsobit větší poškození lidského těla a nelze je ignorovat.
