Po začátku podzimu se teplota postupně ochlazuje, ale teplo nestačí a mezi dnem a nocí je velký teplotní rozdíl. Odborníci naznačují, že veřejnost by měla vědecky reagovat na zdravotní výzvy, které přináší sezónní změny, zejména v prevenci respiračních onemocnění a alergií.
Střídá se léto a podzim, počasí se nepředvídatelně mění a lidský dýchací systém je náchylný k invazím, včetně respiračních infekčních onemocnění, jako je chřipka. „Wang Liping, výzkumník z Čínského centra pro kontrolu a prevenci nemocí, navrhl, že by veřejnost měla zavést koncept první osoby zodpovědné za zdraví, udržovat zdravý životní styl, rozvíjet dobré hygienické návyky, zlepšovat fyzickou kondici a zlepšovat odolnost. .
Odborníci navrhují upravovat oblečení včas podle teplotních změn; Aktivní očkování proti chřipce, zápalu plic atd., zejména u klíčových skupin obyvatelstva, jako jsou starší lidé, pacienti s chronickými základními chorobami a děti, může očkování účinně snížit riziko infekce respiračními infekčními chorobami a těžkých onemocnění; Sledujte své zdraví a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte příznaky respiračních infekcí, jako je horečka, rýma a bolest v krku, a zajistěte dostatečný odpočinek.
Pokud jde o prevenci alergií během sezónních změn, Wang Liping připomíná, že u známých alergenů, jako jsou pyl a roztoči, je třeba se co nejvíce vyhnout kontaktu; Udržujte obývací pokoj v každodenním životě čistý a hygienický, zejména na místech, jako jsou ložnice a obývací pokoje, kde je náchylnost k hromadění prachu a alergenů; Lidé s alergiemi by měli být opatrní při konzumaci potravin, které jsou náchylné k alergiím, jako jsou mořské plody. Jakmile dojde k alergické reakci, jako je vyrážka, vyrážka, svědění atd., měli by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc a informovat klinického lékaře o své alergické anamnéze a současných příznacích.
