29. října 2021 je 16."World Stroke Day", který je známý jako"stroke". Letošním tématem' je"buďte ve střehu před příznaky mrtvice, identifikujte a léčte co nejdříve" a slogan zní"identifikujte mrtvici o sekundu dříve, zachránit mozek a dobře se zotavit".
Zprávy o záchvatech mrtvice lze nalézt všude," 31letý muž se otočil, aby si při řízení vzal věci, což mělo za následek mrtvici; chlap se náhle otočil, když šel na záchod, což mělo za následek mrtvici..."
Údaje ukazují, že nejméně jedno z pěti úmrtí v Číně zemřelo na mrtvici
Ve výskytu cévní mozkové příhody existují etnické rozdíly a Čína je velkou zemí s cévní mozkovou příhodou. Navíc léčba mrtvice je závod s časem. Čas je mozek a čas je život, takže"časný objev" je zvláště důležité pro pacienty.
▍ původ"World Stroke Day"
Síť lékařských informací se dozvěděla, že 24. června 2004 na 5. světové konferenci o cévních mozkových příhodách, která se konala ve Vancouveru v Kanadě, odborníci na neurologii z celého světa vydali prohlášení požadující zřízení"Světového dne mozkových příhod &. quot;. Prohlášení poukazuje na to, že mrtvice se stala druhou hlavní příčinou úmrtí ve světové' populaci po ischemické chorobě srdeční a primární příčinou vážného postižení. Bez zásahu se očekává, že se populace mrtvice do roku 2020 zdvojnásobí. Světová organizace pro mrtvici se rozhodla zavést 29. říjen jako"Světový den mrtvice", aby vyzvala k celosvětovému povědomí o mrtvici.
▍ co je mrtvice? Jakou škodu má mrtvice?
Cévní mozková příhoda, běžně známá jako"mrtvice", je akutní cerebrovaskulární onemocnění. Jde o skupinu onemocnění, která způsobují poškození mozkové tkáně v důsledku náhlého prasknutí mozkových cév nebo neprůchodnosti cév. Cévní mozková příhoda se vyznačuje vysokou incidencí, vysokou mírou invalidity, vysokou úmrtností, vysokou mírou recidivy a vysokou ekonomickou zátěží. Jde o jednu z hlavních chronických nepřenosných nemocí ohrožujících zdraví našeho národa.
Cévní mozková příhoda má akutní začátek, rychlý průběh a vážné následky, které mohou vést k paralýze končetin, jazykové poruše, dysfagii, kognitivním poruchám, mentální depresi a dalším rizikům a přinést jednotlivcům, rodinám a společnosti těžkou nemoc.
▍ nejméně jedno z pěti úmrtí v Číně zemřelo na mrtvici
Lékařská informační síť zjistila, že mrtvice je první příčinou úmrtí a invalidity u dospělých v Číně. Nejnovější statistiky zveřejněné Národní zdravotní komisí ukazují, že celkový počet pacientů s mrtvicí v Číně přesahuje 28 milionů a nejméně jeden z pěti úmrtí zemřel na mrtvici.
Podle nejnovějších publikovaných globálních údajů z výzkumu zátěže nemocí se počet pacientů s mrtvicí na celém světě odhaduje na více než 100 milionů. Typ mrtvice u více než 80 % pacientů v Číně je mozkový infarkt a více než 17 milionů pacientů s mrtvicí přežívá v Číně s nemocí. Incidence výskytu cévní mozkové příhody v čínské' populaci ve věku 40 až 74 let je 8 % oproti průměrnému roku. Stojí za zmínku, že v Číně mrtvice nejen rok od roku přibývá, ale i mladší, a výskyt u lidí do 45 let je přes 10 % z celkové míry výskytu. Proč je tak vysoký výskyt a čím dál mladší? Kromě vlivu genů analyzuje světově proslulý časopis the lancet již více než 20 let globální zátěž nemocí. Výsledkem je, že více než 90 % mozkových příhod je způsobeno nastavitelnými rizikovými faktory. Nastavitelné faktory jsou rozděleny do 5 kategorií, včetně metabolismu, stravy, prostředí atd.
Podle odborníků"mrtvice" je nemoc z lékařského hlediska, ale z pohledu pacienta' je často způsobena některými špatnými životními návyky a špatnými stravovacími návyky. Je jich o šest více a o čtyři méně. Těch šest více je způsobeno hlavně větším množstvím oleje, více cukru, více soli, více kouře, více vína a většího tlaku. Za ty čtyři méně je především méně spánku, méně pohybu, méně vegetariánství a zeleniny a méně komunikace.
▲ Světový den mrtvice: celkový počet pacientů s mrtvicí v Číně přesahuje 28 milionů
▍ jak poznat mrtvici?
Hlavními příznaky cévní mozkové příhody jsou náhlá křivá ústa a oči, nejasné zvracení v ústech, neohebnost nebo slabost jedné končetiny, nevolnost a zvracení, poruchy vědomí a podobně. Cévní mozkové příhodě lze předejít a včas ji léčit. Podle vzorce" zdvih 120" a"buďte rychle", je rychlé a efektivní k identifikaci časných příznaků mrtvice.
（1）"Zdvih 120" vzorec
& quot;1" znamená"viz asymetrická plocha";
& quot;2" znamená"zkontrolujte, zda je v obou pažích jednostranná slabost";
& quot;0" znamená"poslouchejte (nula), zda je řeč jasná".
（2）"Buďte rychlý vzorec"
1."B" - rovnováha znamená ztrátu rovnováhy, rovnováhy nebo koordinační schopnosti a náhlé potíže s chůzí;
2."E" - oči označují oči, náhlé změny vidění a potíže s viděním předmětů;
3."F" - tvář odkazuje na tvář. Obličej je asymetrický a úhel úst je křivý;
4."A" - paže odkazuje na paži. Paže se náhle cítí slabá nebo necitlivá, obvykle na jedné straně těla;
5."S" - Řeč odkazuje na jazyk, který je nejednoznačný a není schopen porozumět jazyku jiných lidí'
6."T" - čas odkazuje na čas. Výše uvedené příznaky naznačují, že může dojít k mrtvici. Nečekejte, až příznaky vymizí. Okamžitě volejte 120 a vyhledejte lékařskou pomoc.
（3） Cévní mozkové příhodě lze předejít
Rozvoj dobrého a zdravého životního stylu, pravidelný screening rizikových faktorů cévní mozkové příhody a dosažení"časná detekce, včasná prevence, včasná diagnóza a včasná léčba" může účinně předcházet a léčit mrtvici.
V každodenním životě věnujte pozornost následujícím bodům:
1. Provádějte pravidelnou fyzickou prohlídku a předcházejte problémům co nejdříve;
2. Lehká dieta;
3. Předcházet přepracování;
4. Správné fyzické cvičení;
5. Udržujte emoční stabilitu a vyhněte se nadměrnému vzrušení.
