Co je vhodnější pro diabetiky?
okurka
Okurka je sladká a chladná, sladká a svěží a má funkci eliminace tepla a zmírnění žízně. Moderní farmakologický výzkum ukazuje, že okurka obsahuje pouze 1,6% cukru, který je běžně používanou náhražkou potravy pro diabetiky, a může z ní získávat vitamin C, karoten, celulózu a minerály. Kyselina propandioová obsažená v okurce může v lidském těle bránit přeměně sacharidů na tuk. Obézní diabetici s hypertenzí, kteří jedí 100 gramů okurky denně, jsou velkou výhodou barnyardgrass.
Balzámová hruška
Balzámová hruška je známá jako&"; rostlinný inzulín GG". Farmakologické testy ukázaly, že saponiny v Momordica charantia měly nejen účinek podobný inzulínu, ale také stimulovaly uvolňování inzulínu, což mělo velmi zjevný hypoglykemický účinek. Někteří lidé používají k léčbě cukrovky typu 2 balzámový hruškový saponinový přípravek. Proto je vhodný příjem hrušky balzámu pro diabetiky příznivý pro kontrolu hladiny glukózy v krvi.
česnek
Česnek je štiplavý a teplý. Může zmírnit stagnaci Qi a zahřát slezinu a žaludek. Česnek obsahuje alliin a alliinázu, které po kontaktu produkují alicin a mají baktericidní účinek; Alkaloidy v česneku mají funkci snižování hladiny cukru v krvi a zvyšování inzulínu. Ještě důležitější je, že nemá žádný vliv na normální hladinu cukru v krvi; Kromě toho může česnek podporovat metabolismus, zmírňovat únavu, stimulovat trávicí orgány k vylučování trávicích enzymů, podporovat proliferaci epitelu a urychlovat hojení ran.
cibule
Cibule je jemné chuti a má účinek na snížení hladiny cukru v krvi. Bylo zjištěno, že cibule je jedinou zeleninou obsahující prostaglandin A. Jíst více je prospěšné pro dilataci krevních cév, prevenci arteriosklerózy a prevenci diabetických komplikací. Cibule může také snížit hladinu lipidů v krvi, snížit viskozitu krve, zlepšit aterosklerózu, často jíst může zabránit výskytu diabetických kardiovaskulárních a cerebrovaskulárních komplikací.
Salát
Salát je bohatý na kyselinu nikotinovou, která je inzulínovým aktivátorem. Salát může stimulovat gastrointestinální peristaltiku a má adjuvantní účinek na gastroparézu a zácpu způsobenou cukrovkou. Ion draslíku v salátu je 27krát iont sodíku, což může podporovat močení a snižovat krevní tlak.
Špenát
Špenát také obsahuje látku inzulínu, která působí velmi podobně jako inzulín a může udržovat stabilní hladinu glukózy v krvi, což vede ke kontrole hladiny glukózy v krvi u pacientů s diabetem.
