Nekonzumujte plesnivé potraviny, vyhněte se dlouhodobému a častému žvýkání betelových oříšků a výrobků z nich, nejezte příliš horká jídla a nepijte příliš horké nápoje.
Vyhněte se nadměrnému příjmu nakládaných, uzených a při vysokých{0}}teplotách smažených potravin, omezte spotřebu sladkostí a zdržte se nebo minimalizujte pití sladkých nápojů
Udržujte si zdravou váhu, vyhněte se nadváze nebo obezitě; zapojte se do pravidelného vědeckého cvičení a omezte dlouhé sezení
Nesdílejte osobní hygienické potřeby, jako jsou zubní kartáčky a holicí strojky, a během jídla používejte společné lžíce a hůlky
Cílová populace (zejména dospívající) by měla dostat vakcínu proti HPV co nejdříve, aby si vybudovala silnou imunitní obranu
